Fight, Flight, Freeze AND FAWN!
Fawn: Trauma response, People pleasing. In relatie tot stress kennen we de termen fight, flight, als overlevingsgedrag. Een wat minder bekende, uiting van overlevingsgedrag is fawning. Een fawn is een reekalf en fawning geeft een vorm van weerloosheid aan. Een goede Nederlandse vertaling in het rijtje van vechten of vluchten is er niet. Fawning is een staat waarin onbewust en vanzelf, vanuit ons traumastuk, aan veiligheid de voorkeur wordt gegeven boven het vechten of vluchten. We zorgen er dan voor dat we niet opvallen en niet tot last zijn voor anderen Misschien ken je dat, bij jezelf of bij iemand in jouw omgeving, of kun je het je voorstellen? Dat je bent bereid voor jouw veiligheid, het verlies van jouw eigen behoeften, wensen en verlangens en jouw grenzen als prijs te betalen: ร Je kunt moeilijk nee zeggen ร Je blijft mensen behagen om in verbinding te kunnen blijven ร Je hebt de onbewuste overtuiging dat het beter is jezelf weg te cijferen ร Je blijft zwijgen voor de lieve v...
