Wat jij als sporter, werknemer en mens kan leren van Novak Djokovic
In het interview na de wedstrijd zegt hij bijzondere dingen, voor diegene die echt luistert…Met deze mindset, zijn het ongelofelijke mensen die ongelofelijke prestaties kunnen neerzetten.
1.“With a racket and a whole lot of heart.”
In plaats van de nadruk te leggen op tactiek of fysieke kracht, benadruk hij moed, liefde voor het tennis en veerkracht. Dit weerspiegelt zijn mindset waarbij inzet en doorzettingsvermogen centraal staan wanneer de omstandigheden moeilijk worden.
2. “These are the moments why I play tennis.”
Mensen die druk verbinden aan een hoger doel presteren vaak beter, omdat zij moeilijke momenten zien als kansen om te groeien in plaats van als bedreigingen.
3 “A victory is a victory, even if you win ugly.”
Dit weerspiegelt een prestatiegerichte mindset waarbij effectiviteit belangrijker is dan schoonheid of perfectie. Hij voelt zich er comfortabel bij om op een minder fraaie manier te winnen, zolang hij maar de uitdaging oplost die voor hem ligt.
4.“Sorry, but let’s keep it short, I don’t have any energy left my friend “
Je eigen grenzen bewaken terwijl er zoveel mensen naar je kijken, iets van je willen en ook verwachten, is een echte mentale superkracht. En deze opmerking laat zien dat hij zijn ogen op de prijs houdt. Wat voor nu belangrijk is? Herstel. En een optimale voorbereiding voor de volgende wedstrijd. Daar is hij meteen na de wedstrijd al mee bezig.
5. “Don’t celebrate yet, there is work to be done.”
Het werk is nog niet af. Op de laatste vraag van de reporter: je zit nu in de 8e halve finale op rij op Wimbledon, de 15e in totaal en 55 halve finales van alle Grand Slams, onderbreekt hij: “That’s great but it’s just another semi-final for me. I will look at all the numbers when I finish my career. Now it’s still business, I have to recover and play one of the best players in the world in a few days”.
Conclusie
Wat dit interview in mijn ogen laat zien, is een psychologisch profiel van:
Als toetje... ACCEPTATIE!
Tijdens de wedstrijd was hij het nadrukkelijk oneens met de beslissing om het dak te sluiten en ging hij in discussie met de officials. Maar zodra het spel werd hervat, richtte hij zich weer volledig op de wedstrijd, in plaats van emotioneel vast te blijven zitten in de controverse. Dat vermogen om deze zaken van elkaar te scheiden en los te laten is een kenmerk van topsporters en zal een ieder ten goede kunnen komen. Controleer wat je kunt controleren, je cirkel van invloed. Doet mij ineens denken: zou hij ook dat ene management boek gelezen hebben? ;)
5. “Don’t celebrate yet, there is work to be done.”
Het werk is nog niet af. Op de laatste vraag van de reporter: je zit nu in de 8e halve finale op rij op Wimbledon, de 15e in totaal en 55 halve finales van alle Grand Slams, onderbreekt hij: “That’s great but it’s just another semi-final for me. I will look at all the numbers when I finish my career. Now it’s still business, I have to recover and play one of the best players in the world in a few days”.
Conclusie
Wat dit interview in mijn ogen laat zien, is een psychologisch profiel van:
- acceptatie;
- “control the controllables”
- emotionele zelfregulatie;
- handelen vanuit een duidelijk doel;
- focus op het proces in plaats van alleen het resultaat;
- een onverzettelijke competitieve instelling.
Tijdens de wedstrijd was hij het nadrukkelijk oneens met de beslissing om het dak te sluiten en ging hij in discussie met de officials. Maar zodra het spel werd hervat, richtte hij zich weer volledig op de wedstrijd, in plaats van emotioneel vast te blijven zitten in de controverse. Dat vermogen om deze zaken van elkaar te scheiden en los te laten is een kenmerk van topsporters en zal een ieder ten goede kunnen komen. Controleer wat je kunt controleren, je cirkel van invloed. Doet mij ineens denken: zou hij ook dat ene management boek gelezen hebben? ;)
Reacties
Een reactie posten