Grenzen stellen! Een hot item in het land van...

Grenzen stellen! Een hot item in het land van...

Maar ik hoor nooit iemand zeggen dat ie de grenzen van een ander gaat onderzoeken. Gek is dat he?

Je eigen grenzen stellen is tot daar aan toe, maar de grenzen van een ander zien, horen of voelen? Daar ligt een grote winst voor jou, mij, ons EN voor de samenleving.

Begrijp mij niet verkeerd, je eigen grenzen zijn mega belangrijk! Dat was ook mijn eerste stap, zie mijn eerdere blog

EN DE VOLGENDE STAP?

Vanuit oprechte, open en integere aandacht, vragen wat de ander wilt. Waar liggen zijn/haar grenzen?

Als je grenzen stellen, als concept, namelijk alleen bij je-zelf laat, betekent dat automatisch, dat je niet meer goed in contact bent met de ander.

Het kiezen voor de ander is namelijk super spannend. Want kiezen voor de ander kan ook een keerzijde hebben.

Wat als jouw uitnodiging wordt afgeslagen? Wat doe je als al jouw goedbedoelde adviezen niet worden gewaardeerd? Wat als de ander iets wilt, wat jij dan niet kunt geven?

Bij het onderzoeken van de grenzen van een ander, stel je jezelf kwetsbaar op. 

MAAR LET OP:

Waar jij bang bent voor afkeuring en kritiek, kun je een onverwachte wending verwachten.

De ongefilterde eerlijkheid, de uitgereikte hand, maakt het namelijk voor hen gemakkelijker om wat te vragen. Wetende dat jij 'oké' bent met alles wat er is, maakt het vragen laagdrempeliger. 

Maar hoe zet jij die stap dan?

Zoals een van mijn leermeesters aangeeft: 'de sterkste zet de eerste stap.' 

Verkennen waar iemand z'n grenzen zich bevinden is mogelijk wel het meest liefdevolle wat je als persoon kan doen.

Door bij jezelf te blijven en te zeggen: 'Als ik vanuit mijn gevoel spreek dan....' Of.. 'Wat zou jij graag echt willen?' Of... 'Hoe zou jij het graag zien?' Of... 'Wat heb jij echt nodig?' 

Grenzen verkennen bij de ander gaat over de moed te hebben van jezelf te houden, en misschien stukken 'van' je-zelf, 'bij' je-zelf te houden, en het risico te omarmen je eigen ego te moeten parkeren.

Als wij niet goed voor ons-zelf zorgen, hoe kunnen wij dit dan verwachten van de volgende generatie? 

KIES VOOR DE ANDER:

Want uiteindelijk wordt het kiezen voor je zelf daar zoveel gemakkelijker mee.

#grenzen #kracht #liefde #verbinding #waarden #keuzes #eenheidsbewustzijn 

————————————————————

Mijn naam is Jordi van Zelst, fysiotherapeut, trainer in persoonlijke ontwikkeling en coach. Ik zie in de praktijk veel mensen met lichamelijke en geestelijke klachten omdat zij zich niet bewust zijn van wat zij belangrijk vinden, niet-helpende overtuigingen hebben en (nog) niet het in-zicht of de durf hebben om te zijn wie ze eigenlijk willen of kunnen zijn.