Tennis, sporten, werken en leven! Hoe kom jij in balans?
ππ« πππ¬ππππ π§π’ππ π³π¨π’πππ¬ ππ₯π¬ πππ§ π°ππ«π€ & π©π«π’π―Γ© πππ₯ππ§π¬! πππ π’π¬ ππ₯π₯ππ¦πππ₯ π₯ππ―ππ§...
Sta je dan op internet. Zo trots als een pauw, kampioen Heren dubbel 5, samen met Ruben Miete ππ»
Waarom deze foto, dit verhaal?
Voor mij omdat sporten een onlosmakelijk onderdeel is van mijn (werk)leven. Dit jaar mijn oude liefde tennis opgepakt.
Alles zit in tennis!
Sta je dan op internet. Zo trots als een pauw, kampioen Heren dubbel 5, samen met Ruben Miete ππ»Waarom deze foto, dit verhaal?
Voor mij omdat sporten een onlosmakelijk onderdeel is van mijn (werk)leven. Dit jaar mijn oude liefde tennis opgepakt.
Alles zit in tennis!
Winst, verlies, pijn, blessures, zorgen, twijfels, zelfvertrouwen, tactiek, angst, fysiek, mentaal, samenwerken en ontwikkeling.
In een toernooi samen groeien: tactiek bespreken, doelen stellen, omgaan met feedback, emoties sturen, self-talk, visualisatie, reflecteren en elkaar helpen waar nodig.
Want eerlijk? Ik wilde TE graag in de finale, er was veel publiek en daardoor maakte ik te veel onnodige fouten. Ruben coachte mij, werd zelf scherper, trok langere tijd de kar en wat gebeurde er bij matchpoint?
Precies wat Ruben zei: “blijf er tussenkomen man, de intentie is super, blijf gaan, dan komen de punten vanzelf.”
En ja hoor, ik besliste de finale met een inside out backhand volley πΎ π₯
Fysiek en mentaal groeien op de tennisbaan, betekent fysiek en mentaal fit zijn op het werk.
En voor mij in het werkleven? Het goede voorbeeld geven.
In een toernooi samen groeien: tactiek bespreken, doelen stellen, omgaan met feedback, emoties sturen, self-talk, visualisatie, reflecteren en elkaar helpen waar nodig.
Want eerlijk? Ik wilde TE graag in de finale, er was veel publiek en daardoor maakte ik te veel onnodige fouten. Ruben coachte mij, werd zelf scherper, trok langere tijd de kar en wat gebeurde er bij matchpoint?
Precies wat Ruben zei: “blijf er tussenkomen man, de intentie is super, blijf gaan, dan komen de punten vanzelf.”
En ja hoor, ik besliste de finale met een inside out backhand volley πΎ π₯
Fysiek en mentaal groeien op de tennisbaan, betekent fysiek en mentaal fit zijn op het werk.
En voor mij in het werkleven? Het goede voorbeeld geven.
De beste versie worden van jezelf, daar heeft de ander pas wat aan…
Hoe beleef jij jous sport en werk? En wat werkt voor jou?
Als je meer wilt lezen over werk en privΓ©balans, lees dan mijn eerdere blog ππΌ Er bestaat niet zoiets als een werk & privΓ© balans!
Als je meer wilt lezen over werk en privΓ©balans, lees dan mijn eerdere blog ππΌ Er bestaat niet zoiets als een werk & privΓ© balans!
Reacties
Een reactie posten